МЯ.СО — Все самое вкусное из интернета!

 
Главная     Облако тегов     Карта блога     rss twi lj vk fb

§
Общество     Политика     Арт     Развлечения     Авто-Мото     Мода     Котики     Выбор     Катастрофы     Наука     Кино     Оружие    

Футбол – полезное развлечение

§
#
 
Утащить к себе:

Дата: 28.08.2015
 

Миллионам людей, которые жить не могут без футбола, доказывать пользу этой игры вовсе не обязательно.

Ведь они на себе чувствуют все ее плюсы, когда получают массу эмоций при просмотре матча или же поддерживают физическую форму, играя по выходным с друзьями. Для таких фанатов новости футбола являются такой же каждодневной необходимостью, как и для остальных просто новости о том, что делается в стране и мире. А вот рассказ о том, что эта зрелищная игра, полонившая сердца многих болельщиков, может быть как приятным развлечением, так и способом поддержания себя в отличной физической форме, будет интересен тем, кто футболом (пока еще) не болеет.

Игра «номер один» в мире

Именно так часто называют футбол. И это оправданно. Ведь таким количеством команд, которые существуют по всему миру, не может похвастаться какой-либо другой вид спорта. И причина здесь, пожалуй, в его доступности. По сути, что надо для игры? Две команды и один мяч плюс ровная поверхность (желательно мягкая для падений). Дополнительная экипировка и специальные принадлежности (например, вратарские перчатки) используются в профессиональном спорте, а для любителей «погонять мяч» больше ничего и не надо. И вот при таком минимуме требований игроки, как и зрители, получают массу удовольствия.

Польза для здоровья

Прежде всего, футбол – это спорт, который позволяет поддерживать тело в форме. Лишний вес, слабые мышцы и большой живот у футболиста вы не увидите никогда. Постоянный бег, которым чаще всего заняты игроки на поле, позволяет увеличить мышечную массу, а также в должной мере снабжать организм кислородом. Тренировка сердечно-сосудистой системы снизит риск возникновения различных заболеваний.

А еще футбол, как ни странно, тренирует мыслительные процессы. Ведь для успеха в игре нужно уметь решения принимать быстро и правильно. Для этого необходимо просчитывать результат на основе множества данных. К тому же игра в мяч, а особенно удары по нему, позволяют справиться с эмоциональным напряжением и присутствием негативных переживаний.

Ну и еще один плюс в том, что это командная игра. Она учит всех участников слаженной работе, а это умение может пригодиться и за границами поля. История развития игры показала, что часто неизвестные команды, которые умеют работать вместе, могут победить соперников с присутствующими «звездами». И эта непредсказуемость также является тем, что заставляет миллионы людей в едином порыве ожидать того момента, когда мяч окажется в воротах.

Развлечения для детей в Лондоне | Выбираем снегоуборочную технику для дома

 

Архивы

# Метки

Что-то ещё


© МЯ.СО — Все самое вкусное из интернета!
При копировании материалов с сайта ставьте ссылку на mya.so, спасибо!